小学一年级体育教学工作计划

全年时数

百分比%

第一学期

第二学期

欣赏性和阅读性内容

12

12.50

6

6

体验性内容

活动方法及实用技能

走和跑

10

10.42

6

4

跳跃

8

8.33

4

4

投掷

8

8.33

4

4

跳绳

5

5.21

3

2

基本体操和广播操

14

14.58

8

6

运动参与(游戏)

20

20.83

10

10

延伸性内容

韵律活动

6

6.25

3

3

民间体育活动

13

13.55

4

9

合计

96

100

48

48

测评内容

第一学期

广播操

30米跑

基本队列队形

第二学期

广播操

投掷

30米跑

教学内容

一

1、引导课：认真上好体育课（室内理论课） 2、正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散； 3、小学生广播体操（一）；稍息、立正 4、机动

二

1、复习小学生广播体操（一）；学习小学生广播体操（二） 2、复习小学生广播体操（二）；学习小学生广播体操（三） 3、队列：报数；游戏 ：块块集合 4、机动

三

1、复习《七彩阳光》；游戏：一切行动听指挥 2、各种姿势的走；走跑接力 3、前后滚动；摇小船 4、机动

四

1、队列：原地转法；复习《七彩阳光》 2、模仿动物走；走跑交替 3、理论：正确的身体坐、立、行姿势 4、机动

五

1、投准练习；游戏：看谁投得多 2、韵律活动：听音乐做动作；基本姿态练习 3、队列：踏步-齐步走；复习原地转法 4、机动

六

1、基本跳跃；模仿动物跳 2、拍球； 拍球比多 3、拍手操；复习小学生广播体操 4、机动

七

1、游戏：端水平衡；障碍赛跑 2、技巧：前滚翻（一）；跳垫子游戏 3、技巧：前滚翻（二）；换物接力 4、机动

八

1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳 2、兔子舞（二）；游戏 3、齐步走-立定；复习拍手操 4、机动

九

1、快速跑；接力游戏 2、拍球；传球接力 3、劳动模仿操（一）；游戏：改换目标 4、机动

十

1、劳动模仿操（二）；换物接力 2、走跑交替；走跑比美 3、双脚连续跳；比谁跳得远 4、机动

十一

1、舞步：跑跳步、滑步；游戏：黄河、长江 2、走和跑：直线跑；游戏：传递情报 3、持轻物掷远；跨下传球接力 4、机动

十二

1、复习队列队行；游戏：搬运接力 2、复习跑跳步、滑步；兔子舞 3、后踢步加手臂动作；柔韧练习 4、机动

十三

1、地滚球；游戏：小小保龄球 2、拍手操；游戏：8字接力 3、模仿动物爬；爬垫子接力 4、机动

十四

1、跳小绳；跳绳比多 2、走跑练习；游戏：跳进去拍人 3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找自己的家 4、机动

十五

1、复习正确的走和正确的跑；游戏：迎面接力 2、队列：走圆形；十字接力 3、复习小学生广播体操；游戏：老鹰和小鸡 4、机动

十六

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；集中注意力游戏 2、拍球接力；协调性练习 3、理论：体育运动与营养卫生 4、机动

十七

1、快速反应跑；报纸游戏 2、复习《七彩阳光》；小游戏 3、复习基本队列队行；游戏：跳进去拍人 4、机动

十八

1、复习；总结 2、考试 3、考试 4、机动